Todos sabem que o tour em Machu Picchu exige certa preparação, especialmente porque o complexo arqueológico está localizado a mais de 2 mil metros de altitude, em meio às montanhas. Além disso, é importante levar em consideração que o passeio nas ruínas, que normalmente leva mais 1:30h a 2h, é feito todo a pé, com trechos com degraus de pedras.
Dessa forma, é sempre recomendado pensar na logística em relação a alimentação, pois não é permitido comer dentro de Machu Picchu. E, para que você se programe com calma e antecedência, preparamos aqui algumas dicas, sobre alimentação, que incluem também vários restaurantes que vão deixar a sua experiência ainda mais memorável.
- Hidratação adequada: Mantenha-se hidratado(a) o tempo todo, especialmente em altitudes elevadas. Leve uma garrafa de água e beba regularmente durante o passeio.
- Alimentos energéticos: Leve lanches energéticos como barras de cereais, frutas secas (como nozes, amêndoas, damascos secos) e barras de proteínas para fornecer energia rápida e sustentada. Mas lembre-se que eles devem ser consumidos antes ou depois do passeio, pois dentro de Machu Picchu não é permitido.
- Refeições leves e nutritivas: Considerando as grandes altitudes, opte por refeições leves antes do passeio, como sanduíches de pão integral com proteínas magras (como frango ou peru), vegetais e queijo. Evite alimentos pesados.
- Evite alimentos pesados e gordurosos: Evite alimentos gordurosos, frituras e com alto teor de açúcar, pois a combinação deles com a altitude pode causar desconfortos.
- Respeite os regulamentos: Lembre-se de que pode haver restrições alimentares ou regulamentos específicos dentro da área de Machu Picchu. Esteja ciente das políticas locais e planeje sua alimentação de acordo.
- Lanchonete: Saiba que, para casos de emergência, existe uma lanchonete na entrada de Machu Picchu, que fornece água, refrigerantes, biscoitos, alguns salgados, etc.
Você sabia que pode saborear uma refeição sofisticada, enquanto aproveita a vista impressionante das ruínas? O Hotel Belmond Sanctuary Lodge, localizado bem próximo da entrada de Machu Picchu, é um hotel luxuoso que conta com um restaurante que oferece uma experiência única aos visitantes.
O restaurante dentro do Sanctuary Lodge, chamado Tampu Restaurant, é conhecido por oferecer uma culinária requintada e uma atmosfera acolhedora, onde os viitantes podem desfrutar de refeições deliciosas enquanto apreciam vistas deslumbrantes das montanhas ao redor.
O Tampu Restaurant Sanctuary Lodge apresenta uma combinação de pratos da culinária peruana e internacional, utilizando ingredientes frescos e locais sempre que possível. Os chefs talentosos preparam uma variedade de pratos que refletem a rica cultura gastronômica do Peru, desde pratos tradicionais até criações contemporâneas. Além disso, o restaurante Sanctuary Lodge oferece serviço de alta qualidade e uma seleção impressionante de vinhos para complementar as refeições.
É um local ideal para desfrutar de uma refeição memorável antes ou depois de explorar as maravilhas de Machu Picchu. Gostaria de saber mais e viver essa experiência? Você pode acrescentar uma refeição no restaurante do Belmond Sanctuary Lodge em Machu Picchu em qualquer um dos nossos pacotes de viagem. Basta entrar em contato com um dos nossos agentes de viagem.
Aguas Calientes é o povoado mais próximo de Machu Picchu e possui uma infraestrutura perfeita para receber os turistas, contando com ótimas opções de hospedagens, lojas, agências de turismo e claro, muitos restaurantes.
Conheça agora, os melhores restaurantes de Aguas Calientes:
-Café Inkaterra: Parte do Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel, à beira do rio em Águas Calientes. Oferece um menu fixo com pratos peruanos e vegetarianos em um ambiente encantador.
-Indio Feliz: Um bistrô franco-peruano acolhedor na Calle Lloque Yupanqui, perto da Plaza Central. Destaca-se por sua cozinha original, opções vegetarianas e classificação de 4,5 no Travelers' Choice 2023.
-Mapacho Craft Beer & Peruvian Cuisine: Especializado em culinária peruana e cerveja artesanal na Avenida Imperio de Los Incas, com pratos como ceviche de truta e lomo saltado, além de uma variedade de cervejas artesanais.
-Full House Peruvian Cuisine: Restaurante na Avenida Imperio de los Incas com vista para o rio, oferece uma variedade de pratos peruanos, pizzas e opções saudáveis, apreciado por sua comida saborosa e serviço atencioso.
-La Boulangerie de Paris: Café francês em Águas Calientes, próximo à estação de ônibus, conhecido por seus cafés da manhã, almoços, jantares e opções veganas, com vista para o rio.
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